2024年12月10日火曜日

生姜と柚子のポカポカドリンク

いつもの目覚めは起き抜けに

軽くうがいをした後に

常温の水を飲むことから始まり

 

そこから一気に目を覚ますため

カフェイン(カフェオレ)を

飲むのが日課でしたが

 

冬の寒さが進むにしたがって

体の芯まで温める

ポカポカドリンクを

欲するようになり


カフェイン注入の前に

もう一段階、

柚子と生姜、ハチミツをお湯で溶いた飲み物を

入れるフェーズが出来ました。

 

生姜はジンジャーシロップを作る

時に出来た砂糖漬けの生姜で

そのまま食べるには少し強い味なので

ドリンク使いが丁度良く

 

柚子の香り、生姜のスパイス、

ハチミツの甘さが見事に調和し

体がじわじわ温まるのを

速攻で実感させてくれるのです。

 

ホットドリンクを作る間に部屋も

暖房で温まり

体の内も外もポカポカと

冬の居心地がようやく完成します。



       Tiiu