日常生活で
知れば知るほど奥が深い、
ナチュラルな精油の世界。
ヨーロッパでは特に
馴染みが深く、歴史も長いせいか
アロマテラピーとして
香りに癒されるだけでなく
ちょっとした不調、
アレルギー 症状や
病気の予防などなどに
精油が使われています。
ラベンダーと効能が
少し似ているのだけど、
何かと使えそうなので、冬目前に
手に入れたのが、
抗炎症作用、抗ウィルス作用
で知られる、
ティーツリー。
早速、空気の乾燥で喉に不快感がある日に
うがい用の水に精油を1滴垂らし、
ガラガラとゆすいでみると
何だか薬品っぽい
木の香りが口に広がり、
漠然と、違和感が消えたような..
専門医にかかるには
日本よりもずっと時間がかかってしまう
良くない意味でもスローなヨーロッパでは、
小さな不調は自分で治し
病気を未然に防ぐ知恵が
広まるのは
自然の流れなのかもしれません。
