2019年1月15日火曜日

カモミールは花付きで

過去の記事でも書いた記憶が
ありますが、

こちらスペインでは
数あるハーブティーの中でも
カモミールティーの人気が
すこぶる高く、

少し不調(風邪や鼻炎など)
の兆しを悟られると

面倒見の良いスペイン人に
カモミールティーに蜂蜜を
入れて飲んだら?と
結構な確率で言われます。

スーパーや食料品店でも
必ずと言ってもよいほど
陳列されており

いつでも手に入る安心感から
敢えて買い置きしてないことも
しばしば、

そんな定番、カモミールティーは
どこで買っても同じ味と効能
という訳ではない。

というのが、最近の発見で...

 小菊のような花がきちんと
見える形で付いたお茶は

粉々になった(ティーバック
タイプに多い)お茶に
比べて、より優れた効果が
あるらしいのです。

安眠や炎症を緩和する効能が
あると言われるカモミールティー
の秘密は花にあり?!

お茶でたっぷり楽しんだ後は
出がらしをサシェに詰めて
お風呂に浮かべ

余すことなく使い切る
カモミールティーは
結局、いつものお茶屋さんで
  たっぷり買い貯めする事となりました。



                      Tiiu