季節の変わり目
真っ只中、
暑さから心地よい
ヒンヤリ空気に変わりつつあると
脳もすっきりとして快適だけれど
気温差のある
この時期ならでは、の
アレルギー症状や
ちょっとした不調に気づいたら
温かいレモンバームのお茶、
メリッサとも呼ばれるハーブティーが
我が家には登場します。
レモンバームの葉っぱを
乾燥させた 状態で、
ビンに詰めて保管してあるので、
必要な時に
メリッサ100％ティーで飲んだり、
時にはルイボスや
紅茶、他のハーブティーと
ブレンドで楽しむことも。
レモンバームの葉は
疲労回復効果があるので、
プチ不調には効果的かな、と
効能を期待して飲むだけで
回復したような気になるのも
ハーブティー・マジックなのです。
